産後の女性の身体の変化

妊娠・分娩を通して女性の身体は大きく変化するのです。そして、それ以上にあかちゃんを産んで、育てるという役割が加わり精神的にも大きな転換期になるのです。また、産後は分娩による疲労が十分にとれないうちから、赤ちゃんのお世話が始まるのです。

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愛しい我が子のために一生懸命がんばって、良いママになろうとするのです。ですが、産後のホルモンの急激な変化に加えて、分娩による疲労や、睡眠不足、育児に対する不安や自信喪失などから精神的な緊張状態や混乱状態を来たしてしまうこともあるのです。

そして、これがマタニティーブルーといわれるもので多くのママが経験していることえなのです。また、昔から、母乳を飲ませていると妊娠しないといわれてきたのです。確かに、産後しばらくは子宮の回復や母乳の分泌に必要なホルモンが分泌されるので排卵が起こりにくく、月経も再開しないのです。

産後の月経や、排卵の再来に関して多くの研究がなされるようになって、授乳期間と産後の無月経は正の相関にあるとはいわれています。その反面授乳中であっても月経の再開にはばらつきが大きいことも事実のようなのです。

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それには次のような因子が影響するといわれているのです。

・授乳の有無や、授乳の期間、離乳開始の時期、回数、量。
・母体側の因子として年齢や、出産回数、栄養状態。
・妊娠や、分娩期間での疲労のレベル、児の健康状態。

などがあげられているのです。また、母乳を飲ませていない場合では２～３ヵ月で、母乳を飲ませている場合は５～６ヵ月で半数の人が月経の再開をみたという報告があるようです。ですが、母乳を飲ませているにもかかわらず産後１ヵ月で月経の再開をみたり、ミルクで育てているのに１年以上月経がない人がいるのも事実のようです。

私の知り合いの人は2年間月経が来なかったそうです。気になって病院に行ったらしいのですが、なんとも無かったそうです。このように月経の再開は予測がつかないことなのです。と言うことは、お産後はいつ排卵が起こるかわからないということなのです。

では、お産後に夜の生活が始まれば、妊娠する可能性があることを常に考えなければならないということなのです。排卵は月経の前に起こることを忘れずに、夫婦でしっかりと家族計画を立てて、望まない妊娠で悩むことのないようにしてくださいね。

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